هااااام للى عايز ياكول براحته ومش يتخن
 

http://im25.gulfup.com/2012-05-17/1337284388471.jpeg

http://im25.gulfup.com/2012-05-17/1337284388113.gif

ازيكم يا بنات عاملين ايه؟

انا النهارده عملت الموضوع ده علشان حبيت اقولكم

على تجربه انا عملتها وهى مهمه للكتير

وهى للى نفسه ياكول براحته و مش يتخن

تعرفوا ازاى؟

تمرين جميل ومهم جدا

انك تتطلعى وتنزلى على السلم

جميييييييييل بجد

والله العظيم عن تجربه وكنت باكول كل حاجه براحتى كل حاجه مش فى حاجه مش باكولها

وانا بقالى 9شهور بعمله كل يوم وهستمر فيه على طول ان شاء الله


هتلاقى جسمك جميل ومشدود

بس اول حاجه لو هتبتدى تعمليه

تبدى من 5 دقايق

علشان متتعبيش و رجليكى توجعك

انا كنت بعمله 30 دقيقه

وكانت نتايجه جمييييييييييييله جدا وبجد

كنت بحس انى مش جعانه خالص يعنى بيقلل من الشهيه كتير

جربوا بنفسكم

بس اهم حاجه انك لو عايزه تخسى او تعملى اى حاجه انك تستعينى بالله

والله العظيم ربنا مش هيخيب ظنك ابدا و هيساعدك

وتقراى قران علشان تحققى اللى نفسك فيه

ودى تجربه منى شخصيا .

اتمنى الموضوع يكون عجبكم وربنا يحقق لكل حد اللى نفسه فيه يارب ان شاء الله .

http://im25.gulfup.com/2012-05-17/1337284388113.gif

رد: هااااام للى عايز ياكول براحته ومش يتخن
 

رد: هااااام للى عايز ياكول براحته ومش يتخن
 

ياريت بيتنا طابقين كنت طلعت ونزلت ههههههه يسلموووووو

رد: هااااام للى عايز ياكول براحته ومش يتخن
 

ميرسى كتييييييييييييير ليكم

رد: هااااام للى عايز ياكول براحته ومش يتخن
 

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته