|
العنايه باليدين والقدمين
من الضروري العناية باليدين والقدمين وحمايتهما من الجفاف والاسمرار فاليدين هي من الاجزاء الخالية من الغدد الشحمية التي ترطبها .
وللحصول على يدين ورجلين ناعمة عليك اتباع هذه النصائح : - عند استخدام مواد التنظيف يجب استعمال قفازات واقية . - استخدام كريمات للترطيب ويجب ان تحتوي على فيتامين e . - يجب غسلهم قبل النوم . - عمل تدليك ومساج بصورة دوريه . - يمكنك عمل هذه الخلطة واستخدامه يوميا عند النوم وسترين نتيجة مذهلة بإذن الله : ( ملعقة عصير ليمون + نصف علبة جليسليد أو جلسرين ). - استخدام الحجر الجاف لتنظيف القدمين . - محاولة لبس الجوارب القطنية لأطول مدة ممكنه . - عمل تقشير للكعبين بصورة دورية |
رد: العنايه باليدين والقدمين
يسلمووووووووو غلاتي ع النصائح
|
رد: العنايه باليدين والقدمين
شكرا على المعلمومات القيمه
|
رد: العنايه باليدين والقدمين
ثانكس على مروركم ويارب اكون قدمتلكم الأفادة
|
رد: العنايه باليدين والقدمين
mrc
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:16 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.