رد: ممكن تساعدوني
اشربي شاي اخضر اعملي كثير رياضه خففي من الاكل اكلي فقط المفيد للجسم وللدم اعملي توازن بالكل انا اشوف وزنك طبعي نفسي انا عمري 17 توني داخله وزني يا 41او 40 ما يزيد وزنك ما ثالي يمكن تزيدين بالوزن انا سمعت بعض الاجسام لما تعملي لها رجيم خطاء يزيد الوزن وتقولي انا ما اكل شي بس على حسب الجسم هذا كلام اخصائي بالتلفزيون وانصحك بس اعملي رياضه بي |
رد: ممكن تساعدوني
ليش حبيبتي اصلا انت وزنك مثالي ع القياسات العالمية للرشاقة ومو منيح بعدك صغيرة وتنحفي حالك
|
رد ممكن تساعدوني
اقتباس:
|
رد ممكن تساعدوني
:icon_eek::7_5_127[1]::7_2_118[1]::7_5_122[1]:نقص الاكل واعملي رياضه
|
رد ممكن تساعدوني
حلوووين .. عوافي يالغلا ~
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:24 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.