تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب
تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب 1ـ بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين 2ـ تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني 3ـ تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين . 4ـ تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني . 5ـ تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني . 6ـ في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور أعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله . تحياتى |
رد: تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب
و لا رد واحد
|
رد: تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب
اعاني كثير من الصداع المستمر
بجربها ان شاء الله جزاك الله خير اختي |
رد: تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب
|
رد: تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء أو أعشاب
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:31 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.