ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ
صفحة 1 من 3 1 2 3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   اطباق رئيسية و اكلات سريعة (https://fashion.azyya.com/25)
-   -   طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز (https://fashion.azyya.com/38611.html)

فـــــــــــــــــرح 02-11-2009 06:16 PM
طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوز
 



طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف الوزن



http://resize.maktoob.com/Components...ges/8140/2.jpg




المقادير:

- 2 كوب بازلاء خضراء
- نصف كوبجزر مقطع
- كوب مشروم
- 2 بصل اخضر متوسط مقطع
- ملعقة طعام زبدة
- ملعقة طعام ريحان طازج او نصف ملعقة طعام ريحان مجفف
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- ثمن ملعقة صغيرة فلفل

الطريقة:
- نسلق البازلاء في الماء لمدة 3 دقائق ثم نضيف الجزر ونتركه لمدة 7 دقائق او اكثر الى ان ينضج البازلاء و الجزر ثم نرفعه من الماء ونجففه
- ثم نضع الزبدة في المقلاة و نضيف المشروم و البصل ونقلب الى ان يذبل البصل قليلا ثم نضع الملح و الفلفل و الريحان والجزر و البازلاء ويقدم فورا .





تحياتى

اميرة وتاج راسنا 02-14-2009 08:45 AM
رد: طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف
 
http://photos.azyya.com/store/upload...145457BfdB.gif

اميرة وتاج راسنا 02-14-2009 08:46 AM
رد: طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف
 
http://photos.azyya.com/store/up1/080619181857u2RZ.gif

فـــــــــــــــــرح 02-17-2009 10:21 AM
رد: طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف
 
اميرة



http://photos.azyya.com/store/up2/090118193059uHyS.gif

نور الهدى نور 03-07-2009 11:36 PM
رد: طبق البازلاء والمشروم مع الريحان - خاص لتخفيف
 
يسلموووووووووو


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:39 AM.
صفحة 1 من 3 1 2 3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0