ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية (https://fashion.azyya.com/148)
-   -   التسامح علاج نفسي سريع المفعول (https://fashion.azyya.com/390758.html)

غيمة عطر 11-25-2012 11:38 AM

التسامح علاج نفسي سريع المفعول
 
ثبت علمياً أن من أهم صفات الشخصيات المضطربة والتي تعاني من القلق المزمن هو أنها لا تعرف التسامح .. ولم تجرب لذة العفو ونسيان الإساءة.
ولقد ضرب رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ عشرات الأمثلة على التسامح والعفو، وعلى نفس الدرب سار الصحابة رضوان الله عليهم .. قال الله تعالى:"خذ العفو وأمر بالعرف وأعرض عن الجاهلين" .
( الأعراف 199)

وقال تعالى: "وإن تعفو أقرب للتقوى" ..وقال صلى الله عليه وسلم: "أفضل أخلاق أهل الدنيا والآخرة أن تصل من قطعك وتعطي من حرمك وتعفو عمن ظلمك".
أنت أيضاً تستطيع أن تدرب نفسك على العفو والتسامح بتكرار هذه الآيات الكريمة والأحاديث الشريفة في السيطرة على الغضب وغرسها في ذهنك والاستعانة بها خلال جلسات الخلوة، بل وأن تسجلها وتحتفظ بها في ورقة في دفترك أو في حافظة نقودك لتعود إليها كل فترة وتستعين بها في إطفاء نار الغضب التي تنشأ نتيجة العديد من الأسباب ـ في عصرنا هذاـ مثل الزحام والتنافس على لقمة العيش بل ونتيجة أسباب بسيطة ومتكررة ويومية مثل تبادل التحية بين الناس أو عدم تقديم التحية المناسبة والترحيب بالجار أو الزميل .. وما يكتنف ذلك من سوء تفسير وتأويل والاعتقاد الخاطئ بتجاهل البعض لنا أو تعمدهم عدم تقديرنا.


آية بسملة 11-25-2012 03:44 PM

رد: التسامح علاج نفسي سريع المفعول
 
يعطيك الف عافية حبيبتي

*ام جوجو* 11-28-2012 05:10 AM

رد: التسامح علاج نفسي سريع المفعول
 
موضوع رائع

تسلم اناملك حبيبتى

غيمة عطر 11-28-2012 01:10 PM

رد التسامح علاج نفسي سريع المفعول
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آية بسملة (المشاركة 4724078)
يعطيك الف عافية حبيبتي

الله يعافيك يا قلبي

غيمة عطر 11-28-2012 01:11 PM

رد التسامح علاج نفسي سريع المفعول
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ❀ام جنـღـو❀ (المشاركة 4726441)
موضوع رائع

تسلم اناملك حبيبتى


الله يسلمك حبيبتي


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:06 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0