ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية (https://fashion.azyya.com/148)
-   -   وصفات سريعة لتطوير الذات (https://fashion.azyya.com/401544.html)

آية بسملة 01-29-2013 06:50 PM

وصفات سريعة لتطوير الذات
 
وصفات سريعة لتطوير الذات








هناك وصفات غير ملاحظة لتطوير الذات وممارستها من شأنها التغيير والانطلاق نحو اللاتقليدية من ذلك ما يلي:





مارس حياتك كالطفل



هل جربت أن تمارس حياتك بأن تندمج فيها كما يتعامل الطفل مع الحياة ، فهو يتعامل مع كل ما حوله باستغراق واهتمام كامل دون أن يتأثر سلباً بما حوله ، هل جربت أن تجلس وتشاهد للحظات مسلسل كرتوني ؟ هل فكرت باللهو واللعب مع أقاربك من الأطفال ، والاستمتاع في جو الترفيه معهم ؟ لا تتردد فتلك الممارسات ليست عيباً ، بل إن الناجحين كثيراً ما تقمصوا دور الأطفال في أوقات فراغهم ، جرب ولن تندم.





جرب الجديد ولا تلتصق دائماً بالقديم



بعض الناس يتخوف من تجربة الجديد دون مبرر ، لأنه أسهل في التعامل ، ولأنه لم يجرب الجديد ، ولربما يكون الجديد أفضل من القديم بكثير ، وهو يحتاج إلى جرأة وتجربة منك فقط ، وكن واثقاً بأن حياتك مع الجديد ستكون أكثر راحة وهدوءاً.





كن مخلصاً وتجنب المظاهر



لا تسع لتطوير ذاتك لكي يقال حصل فلان على كذا وكذا ، بل اجعل هذا الشعور نابعاً من ذاتك ، وكن مخلصاً في تعاملك مع ذاتك.





ليكن لك رأيك المستقل



لا تعمد إلى الاعتماد على آراء الآخرين دائماً ، واجعل لك رأياً مستقلاً ، وكن مستعداً لتكون غير محبوب إذا كانت آراؤك تختلف مع الأغلبية.





تحمل المسؤولية



تطوير الذات يتطلب منك تحمل مسؤولية نفسك لإجبارها على الاستعداد للتغيير وتبعاته ، وثقْ أنك كلما تعبت مع نفسك ، فإن النجاح سيقترب منك أكثر وأكثر.






أعمل بجدية فيما تقرره



ما دمت التزمت بالتغيير ، وكانت لك آراؤك الخاصة بك ، فيفترض أن يكون عملك جاداً غير متوانٍ ، وإلا فسوف تضعف بسرعة.





حاول اكتشاف عيوبك


عندما تعمل جاداً لتحقيق أهدافك التي تسعى لها ، فإن هذا سيساعدك على اكتشاف عيوبك وسلبياتك ودفاعاتك اللاشعورية ، وهنا عليك أن تتحلى بالشجاعة في القضاء عليها.


منقول


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:11 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0