ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   الرشاقة (https://fashion.azyya.com/414835.html)

أنثى رمادية 05-10-2013 06:24 PM

الرشاقة
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا نحيفة وابي امتن ايش اسوي :e056:

~دقات قلب~ 05-13-2013 09:59 PM

رد: الرشاقة
 
حبيبتي اكتر طريقة مضمونة
هيه انك تعملي رياضة اقل شي ساعة
كل يوم أو يوم بعد يوم
أو حتى 3 مرات في الأسبوع
وبعد ما تخلصي رياضة مباشرة بتاكلي وجبة دسمة
هاي الطريقة بتنعمل في النوادي الرياضية للبنات اللي حابين يسمنوا
وهاي الطريقة صحية أكتر و مجربة

العين الخضراء* 05-13-2013 11:28 PM

رد: الرشاقة
 
موفقة حبيبتي
هي في طرق كثيرة
وفيكي تدوري بالمواضيع اللي هون واثقة انك تلاقي الوصفة اللي بدك ياها
شكرا على المرور


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:24 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0