النحيفات ادخلو
 

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركااته
انا عمري 17 سنة و نحييفة كتيير و صدقووني صار حلمي انو اسمن جربت كل شيء شربت دواء هيبتاجيل و اكلت المسمنة السريعة و سااويت كتير خلطات بس ما نفع معي شيء :e061: بس الله كبيير المهم و انا عم دور بالنت لقيت خلطة "" حلم بدون تفسير "" فقررت بجربها يس بدي تشجيييع و مشااركة من النحيفااااااااااااات
و ان شاء الله بكرا راح اشتري المكونات و ابدا
يلااااا يا نحيفات كل وحدة تجرب و لازم نشجع و نساند بعض عسى هالخلطة تفيدناا :e054:

الخلطـه هي:

حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه تقريباً كاسين )
ملعقه ونص خميره (حقت الاكل)


طريقة الاستخدام :

تؤكل ملعقه مع كاس لبن يومياً قبل النوم
راح تستغربون من الخميرة ولبن اكيد البطن راح ينتفخ؟؟
أنا حسيت بأنتفاخ بسيط بعدين راح والخلطه هذي ما فيها ضرر وتزود الوزن بسرعه وراح تلاحظي النتيجه بعد أسبوعين وكل جسم حسب تقبله





منقول:e012: