سعادتك في متناول يدك فلا تبحثي عنها بعيدا
 

كلنا نبحث عن السعادة، ونتجول في جميع الطرقات لكي نعثر عليها،ولكن يمكن أن نبحث عن السعادة في أماكن بعيدة برغم من اننا يمكن أن نجدها في النهاية أقرب إلينا مما نتصور، ولكن كيف ذلك؟
يكفيكِ عزيزتي المرأة فقط أن تعيشي حياتك ببساطة، وألا تعقدين أمورا تبدو أكثر من واضحة، خصوصا إذا قمتِ عزيزتي باتباع النصائح والمقترحات التي نقدمها إليكِ وهي
- عليك تقبل الوقائع كما هي خاصة التي تقلقك ولا يمكنك تغييرها، وإن أمكنك ذلك لا تتأخري عن ذلك غيّريها.
- ابتعدي قدر ما استطعت عن الناس السوداويين، الذي يؤثرون سلبا عليك، لا تسمحي لتذمرهم أن يعكر صفو جوّك.
- حققي استقلاليتك عن الآخرين، واسمحي للآخرين أن يستمتعوا بحرياتهم،وابحثي عن الأفضل دائماً في نفسك وفي العالم من حولك.
- استرخي واستمعي لأغنياتك المفضلة في غرفتك واستمتعي بأصوات الموسيقى التي تحبينها.
- اتصلي بالشخص المحبب إلى قلبك، فمجرد سماع صوته سيبعث السعادة والطمأنينة في قلبك.
- مارسي الرياضة، فمجرد الجري مدة 30 دقيقة في مكان طبيعي أو المشي لمدة نصف ساعة سيشعرك بالارتياح.
- لا تنسي قراءة بعض آيات القرآن الكريم عندما تشعرين بالضيق والضجر، فالقرآن شفاء لما في الصدور.