*** فائدة الفواكه ***
 

/1 الفاكهة: هي الثمار ، كل ما نتمع به. تصنع من الفواكه اشياء متعددة مثل العصير و المربى ...... الخ. الإجاص: شجر لذيذ الثمر و يقال له ايضا < الكمثري > / التمر: شجرة كبيرة تزرع في المناطق الحارة ثمارها لينة. / الرمان: شجر مثمر . ثماره الرمان يتكون من حيبات حمراء. / العليق ه نبات شائك ثمره يشبه التوت / الفرولة: توت الارض احمر اللون. .... و هناك كثير من الفواكه مثل: موز - الليمون -برتقال - تفاح - عنب - توت - كرز - تين - كيوي - خوخ - مشمش مانجا .... الخ. فوائد الفاكهة.: 1): المساعدة في التخسيس. / 2): حفض مستوى الكلسترول / 3) الوقاية من أمراض السرطان. / 4) الوقاية من أمراض القلب / 4) تقليل خطورة إصابة بحص الكلى / 5) الوقاية من مرض فقر الدم. 6) الوقاية من مرض ضغط الدم نصائح مهمة : 1) علينا اختيار الفواكه الطازجة / 2) غسل الفواكه جيدا مع وضع قطرات من الجافيل /3) عدم الاكثار منها. / اذا اعجبكم الموضوع اكتب تعليق . شكرا .

رد: *** فائدة الفواكه ***
 

اتمنى ان هذا موضوع نال اعجابكم احبائي .

رد: *** فائدة الفواكه ***
 

اكيد نال اعجابنا

تسلمي حبيبتي

يعطيك العافيهه

رد: *** فائدة الفواكه ***
 

كل الشكر والامتنان
سلمت على روعه طرحك

رد: *** فائدة الفواكه ***
 

شكرا إلكن حبيباتي 🌹🌸