ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
ريجيم الموز و الحليب... تؤخذ اربعة وجبات في اليوم
الافطار:2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات هذه الوصفه تخسس تقريبا كيلو في اليوم جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم . |
رد: ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
|
رد: ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
سمعت عن هالريجيم وصديقتي ماشيه عليه
شكرا حبيبتي |
رد: ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
تسلمين حبيبتي
راح اجربة |
رد: ريجيم صحي... ريجيم الموز و الحليب
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:29 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.