ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - مجموعة راااائعه لتعليم الرقص الشرقي وتمارين الايرو

هلا اخواتي
دي في دي تعليم الرقص الشرقي يتوفر الحين بسعر 60 ريال للنسخه وهو تعليم الرقص الشرقي بمعنى تعليم مش مجموعة راقصات يرقصون ومجمعين بسي دي خطوات سهله ومتسلسله ممتاااااز للمبتدئات اللي ما يفهمون شي بالرقص للي حابه تفاجئ زوجها وتسعده بالحلال وملت من كثر ما يقولها ارقصي لي وهي ما تعرف وانا ما احلل اي وحده تاخذه مني لغير هالغرض وهاذي تفاصيل الدي في دي عشان تكوني على نور:

الدي في دي الاول (تعليم الرقص الشرقي)
مدته 60 دقيقه يعني ساعه مكون من اربع مقاطع فيديو المقطع الاول هو التعليمي مدته 40 دقيقه فيه مدربتين هنديتين توائم يبدؤؤن يعلموكي حركات تسخين بعدين يوروكي حركه حركه ببطء ويرجعون يكرروها بشكل اسرع وينتقلوا للحركه الثانيه وهكذا وفي نهاية المقطع يوروكي الحركات اللي علموكي اياها كيف تصير رقصة متكامله على بعضها00
المقطع الثاني رقص عادي هندي000
الثالث فارسي00
الرابع برضو شرقي فضيييييييع تقدري تاخذي منه حركات00

لقطه جدا بسيطه منه

https://up.joreyat.org/06Apr2009/221a...5dc5cc6fea.gif

وللمهتمات بالرشاقه والجسم الحلوو تتوفر دي في ديات تمارين الايروبيك المعروفه بقدرتها الهائله على حرق الشحوم وتنسيق الجسم وشده للي عندها كم كيلو هامينها او مولده جديد ودها تشد الترهلات اولعروس تبغى تصير في قمة رشاقتها بليلة العمر
الدي في ديات التمارين وهم اثنين سعر الدي في دي الواحد 60 ريال وكل واحد احلى من الثاني وتراهم مختلفين عن بعض سواء بالمدربه او نوعية التمارين

الدي في دي الاول: تمارين ايروبيك مدتها ساعه وبلا اجهزه بلا هم معروفه جدا بقدرتها العاليه على حرق الشحوم ما عليك الا تشغليه وتقلدي نفس حركات المدربه مثل النادي الصحي تمااااااما وبعد اقل من ربع ساعه راح تعرقين بشده والايروبيك للاخوات اللي ما يعرفوه عباره عن حركات رياضيه راقصه ممتعه تستهدف جميع اجزاء الجسم جدا حارقه للدهون وتنحت وتشد الجسم ممتازه خاصه للي ما تحب الرياضه كثيير00

https://up.joreyat.org/06Apr2009/b878...6f01ad31c5.gif

الدي في دي الثاني:مدته نص ساعه روووووووووووعه تمارين بهيئة الرقص الاجنبي بشكل ممتع لكل الجسم حركات مدروسه تحرق لك الشحم من راسك لرجولك000
https://up.joreyat.org/06Apr2009/eccc...900658cc5a.gif

وعرض خاص للي تاخذ ال3 دي في ديات تحسب ب150 ريال فقط

https://up.joreyat.org/06Apr2009/DSC02602_copy.gif

اخواتي الدي في ديات جدا واضحه بكل امانه صوت وصوره مثل التلفزيون تمام ولغتها انجليزيه بسيطه مفهومه للجميع لان الحركات شارحه نفسها بنفسها والمعلومات جدا واضحه وانا من الدمام انا صاحبة السيديات الاصليه واول من نزلها بالمنتديات
التوصيل لداخل الدمام ب15 -20ريال حق المندوب
للخبر ابتداء من 30 ريال حسب البعد
واوصل لبقية مناطق المملكه بزاجل او اي شركة ثانيه حسب رغبة الزبونه

وحسابي بالاهلي والراجحي فقطط منعا للاحراج وحيااكم الرحمن00

لمراسلتي من خارج المنتدى
https://htoon33.rasleny.com/