تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
 

تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
1-زيادة سمك العضلة وحجمها ووزنها
2-زيادة مقطع العضلة.
3-زيادة قدرة العضلة على استغلال الدهون لان الدهون تعتبر مصدر للطاقة
4-زيادة عدد الشعيرات الدموية.
5-زيادة قدرة العضلة على اختزان الجليكوجين وهو عبارة عن مركب يوجد فى الكبد والعضلات ،بالنسبة(للكبد)يحافظ على مستوى السكر فى الدم،وبالنسبة (للعضلات) فهو يستخدم كمصدر للطاقة اثناء فترة الانقباض العضلى.
6-زيادة حجم الميتوكوندريا(بيوت الطاقة).

رد: تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
 

مشكوره حبيبتى على الطرح المفيد والمميز

رد: تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
 

نورتى ياقلبى

رد: تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
 

شكرا على الموضوع

رد: تأثير التدريب الرياضى على العضلات(فسيولوجيا):
 

مشكورةحبيبتي