رشاقة في اسبوع
السلام عليكم مين منا ما تحب تيكون لها قوام جميل و لهذا جبتلكم وصفة سحرية ,تخسو 4 كلغ في اسبوع شو رايكم ؟ الوصفة: 4 فصات ثوم 2 بصل 1-2 كروم حسب الحجم علبة طماطم 3 لترات ماء 4 فلفل طرشي التحضير: نضع كل المكونات في قدر و يغلى حتى الطهي و بعد ذلك تمزج في الخلاط و تصبح على شوربة* soupe* تاكل كل يوم و كل وقت ,بمعنى كلما تحسي بالجوع كلي و يمكن ارفاقها بزبادي او فاكهة و السوائل مسموح الشاي و الينسون بدون سكر. اكيد هي الوصفة قاسية بس نتيجتها مضمونة و مجربة . |
رد: رشاقة في اسبوع
|
رد: رشاقة في اسبوع
تسلمين والله ياعمري
|
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:22 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.