تخلصي من الصداع بستة طرق بدون دواء او اعشاب
1ـ بواسطة الابهامين تضغط على نهاية جمجمة الرأس من الخلف بشكل عرضي من اليمين الى اليسار ضغطات متقطعة كل ضغطة 5 ثواني لمرتين
2ـ تضغط على جانبي الرأس بجاني العينين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني 3ـ تضغط فوق الرأس بشكل خط مستقيم من بداية الجبهة الى نهاية الرأس كل ضغطة 5 ثواني لمرتين . 4ـ تضغط مابين السبابة والابهام 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني . 5ـ تضغط مابين الحاجبين 5 مرات كل ضغطة 5 ثواني . 6ـ في حالة استمرار الصداع يكرر المذكور أعلاه مرة أخرى لغاية زوال الصداع والشكر لله. |
الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:56 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.