ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - سلطة الخضراوات الشيف الطباخة منال العالم

سلطة الخضراوات الشيف الطباخة منال العالم طريقة مقادير عمل سلطة الخضراوات الشيف الطباخة منال العالم

سلطة الخضراوات المحشية

المقادير:
الخضراوات
2 حبة خيار كبيرالحجم
2 حبة جزر كبير الحجم
1 علبة طماطم صغيرة الحجم
2 – 3 حبة افوكادو
1 حبة كبيرة كرفس افرنجي
الحشو :
2 كوب جبن فيتا، مفتت
1 ملعقة كبيرة اوريجانو
4/1 ملعقة صغيرة بابريكا
2 ملعقة كبيرة فلفل اخضر حلو مفروم ناعم جدا
خبز عربي صغير الحجم
بصل اخضر ( الأوراق فقط )

الطريقة:
افرغي وسط الخيار باستعمال اداة تفريغ الكوسى ( مقوار )
افرغي الجزر
افرغي الطماطم
اقطعي الأفوكادوالى ارباع طولية
قطي الكرفس الى اصابع 6 – 8 سم
امزجي الجبن ، احشي الجزر والخيار ، قطعيه شرائح
احشي الطماطم
املئي وسط اللافوكادو الكرفس
لفي ارغفة الخبز باوراق البصل
رتبي السلطة في طبق وقدميها