|
لا تبدأ يومك بكاس من الحليب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم |
رد: لا تبدأ يومك بكاس من الحليب
شكرا جزيلا اختي على هذه المعلومة التي كنت اعلمها
|
رد: لا تبدأ يومك بكاس من الحليب
الف شكر على المعلومات القيمه
تسلمى يا قمر |
رد: لا تبدأ يومك بكاس من الحليب
مشكوورة على المعلومة الجميلة
|
رد: لا تبدأ يومك بكاس من الحليب
اقتباس:
يسلموااااااااااا حبيبتي على المرور و المشاركة |
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 07:45 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.