ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   المواضيع المتشابهة للاقسام العامة (https://fashion.azyya.com/17)
-   -   شاورما الدايت (https://fashion.azyya.com/97302.html)

%احلى صدفه% 11-20-2009 08:05 AM

شاورما الدايت
 



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

للي يسوون دايت
شاورما خفيفة تصلح لهم.,
:a5bdf2b232:

https://www.anageed.com/upload/uploads/fbe3ec7ee4.jpg



المقادير :




نصف دجاجة ،مكعبين ماجي ،فلفل اسود ،ملعقة صغيرة بزار دجاج ،مخلل خيار ،حبة بطاطس ،ثوم بودرة ، خبز بر .




للصوص:




ملعقة طعام من كل من /مايونيز قليل الدسم ،زبادي قليل الدسم ،طحينة سايلة ،ملعقة صغيرة ثوم بودرة.







الطريقة :








*اسلقي الدجاجة بالبصل و الثوم ومكعب ماجي .




*بعد استواء الدجاجة ازيلي الجلد و العظم وقطعيها قطع صغيرة مثل الشاورما الجاهز.




*ضعي الدجاج في قدر مع ملعقة زيت زيتون و مكعب ماجي ورشة بزار الدجاج وثوم بودرة وقلبي حتى تتجانس (اذا كنتي ترغبين بأن يكون الدجاج محمر ضعيةه في صينية فرن و حمريه على العن العلوية ).




*قطعي البطاطس إلى شرائح وضعي عليه زيت زيتون واشويه بالشواية .




*افتحي الخز وادهنيه بالصوص وكثري كمية الصوص وضعي الدجاج و حبتين بطاطس وشرائح بصل ومخلل خيار و لفي الساندويشات ورصيها بصحن التقديم و بالعافية ..

https://www.anageed.com/upload/uploads/dfaeea8c2c.gif::


تحيـــاتي لكـــم
%احلى صدفه%

**زهرة التوت** 11-21-2009 10:11 PM

رد: شاورما الدايت
 
https://img186.imageshack.us/img186/9...2220081016.gif

%احلى صدفه% 11-22-2009 07:14 AM

رد: شاورما الدايت
 
منوره حبيبتي

أميرة بخطواتى 11-23-2009 10:38 PM

رد: شاورما الدايت
 
يسلموووو

أميرة بخطواتى 11-23-2009 11:02 PM

رد: شاورما الدايت
 
تم وضع الموضوع فى المواضيع المميزة

نظرا لتميزه

والاستفادة منه

تحيـــاتـيـ
ـــ


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:58 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0