ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الجمال والرشاقة > رجيم و حمية
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
رجيم و حمية جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي يوجد هنا جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي وصفات رشاقة وحمية والعناية بالوزن والجمال

فساتين العيد


 
قديم 10-23-2010, 05:28 AM   #1

مهجة الفؤاد

عضوة شرفية

الملف الشخصي
رقم العضوية: 7303
تاريخ التسجيـل: Jan 2008
مجموع المشاركات: 33,293 

جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي


جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي

عزيزتي حواء .. إذا كنتِ ممن يتبعن نظام رجيم معين لإنقاص وزنك الزائد ، ولاحظتي أنه لم يقدم لكِ أي نتيجة ، فلا داعي للقل والحيرة ، يذكر خبراء الرجيم أنه في وقت من أوقات الرجيم يصبح الجسم عنيداً، ويصبح من الصعب جداً إنقاص الوزن رغم الإلتزام بالرجيم.

لذا يقدم لكِ خبراء الرجيم النظام التالي الذي يناسبك في هذا الوقت ، وهو كالتالي :

اليوم الأول:
يمكنكِ تناول ما تشائين في هذا اليوم.

اليوم الثاني والثالث والرابع والخامس:
الإفطار: 1 ك فاكهة من صنف واحد.
الغذاء: 1/2 ك بروتين + سلطة خضراء .
العشاء: ما يعادل 2 بيضة مسلوقة + برتقال أو جريب فروت أو ليمون.

اليوم السادس: خليط فواكه وخضروات.
اليوم السابع: فاكهة من صنف واحد بأي كمية .

 
قديم 10-23-2010, 06:22 PM   #2

dr.mahassen


رد: جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي


جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي

لمدة كام أسبوع؟

 
قديم 10-23-2010, 06:22 PM   #3

*ربروبة*


رد: جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي


جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي

يسلمو

 
قديم 10-23-2010, 07:59 PM   #4

دلع الحلوة


رد: جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي


جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي

مشكورة

 
قديم 10-23-2010, 10:43 PM   #5

نورالكون


رد: جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي


جسمك عنيد ، اليك هذا الرجيم القاسي

يسلموا

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:17 AM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2018 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0