نصائح للحصول على شعر طويل وصحى
نصائح للحصول على شعر طويل وصحى
*:05:تناولى اقراص الفيتامينات فشعرك بحاجة الى الزنك والبيوتن لكن احذرى من المبالغة فى تناول الفيتامينات.
*:05:لا تبالغى فى تمشيط الشعر فان التسريح المستمر يضعف الشعرو يزيد من تساقطه.
*:05:استخدمى فرشاة صحية ولا تشاركى احد بها ابدا ولاتستعملى الفرشاة ذات الحواف البلاستيك الحادة او ذات الزوايا المعدنية.
*:05:استخدمى مستحضرات خاصة للعناية بالشعر.
*:05:لا تقومى بشد او ربط شعرك لفترات طويلة واتركيه براحته منسدلا.
*:05:قومى بتغذية شعرك بعد تنظيفه عن طريق عمل حمامات الزيت للمحافظة على رونق الشعر وجماله.
*:05:لا تقومى بتجفيف شعرك بالمجفف الكهربائى بعد الاستحمام مباشرة انما اتركيه ليجف لوحده او قومى بتجفيفه بواسطة منشفة عن طريق الضغط عليه .
*:05:استعملى الزيوت الشائعة والمتوفرة والمشهورة بالعناية بالشعر ومنها زيت الخروع -زيت الزيتون-زيت جوز الهند.
*:05:عالجى مشاكل شعرك فور حدوثها خصوصا القشرة والتقصف ولا تهمليها حتى لا تتفاقم المشكلة.
*:05:استعملى انواع الشامبو التى تتلائم مع طبيعة شعرك.
يارب اكون قدرت افيدكم
:069::069::069::069::069::069:
:0153:
|