|
#1 | |
:: كاتبة نشيطة :: |
هل مضغ العلكة مفيد أم لا؟
وجدت دراسات أن مضغ العلكة الخالية من السكر له فوائد محتملة , ولكن يجب الابتعاد عن العلكة التي تحتوي على السكر, حيث أن البكتيريا التي تسهم في اللويحة السنية تحب السكر ، و تنتج هذه البكتيريا أحماض البلاك التي تساعد في تسوس الأسنان عن طريق تحطيم طبقة المينا .
مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يساعد في تعزيز صحة الفم والأسنان بحسب ما تقول الجمعية الأميركية . ويذكر هنا هذه الفوائد المحتملة لمضغ علكة خالية من السكر : - المضغ يساعد على زيادة إنتاج اللعاب، والذي يمكن أن يساعد بغسل الأحماض التي يمكن أن تلحق الضرر بالأسنان. - زيادة اللعاب تحفز كميات اكثر من الكالسيوم والفوسفات، والتي يمكن أن تساعد في تقوية مينا الأسنان . - العلكة الخالية من السكر تحتوي على مواد التحلية -- مثل الأسبارتام، أو سوربيتول مانيتول – و هي لا تساهم في تسوس الأسنان .......... أتمنـــــــــــى الموضـــوع يعجبكــــــــــــــــم .................. مواضيع ذات صلة |