رد: حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا
حمله يلا ننحف---- ونشجع بعض كل من تريد الرشاقه ---تدخل هنا
بنات الحمدلله نحفت كتيير
سار وزني 62
الحمدلله بعد معناه واخيرا بدات احقق الي بدي اياه
ولسا انا بالطريق الى النحافه
اسالوني كيف
تركت الحلويات وبحاول اعمل كل يوم رياضه وكمان خففت الرز والخبز بشكل كبير
|