ازياء, فساتين سهرة

العودة   ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ > الحياة الخاصة و الصحة > الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل
تسريحات 2013 ذيل الحصان موضة و ازياءازياء فكتوريا بيكهام 2013متاجر ازياء فلانتينو في باريسمكياج العين ماكياج دخاني makeup
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب البديل لماذا معظم الناس ليسوا أصحاء يوجد هنا لماذا معظم الناس ليسوا أصحاء المشاكل الأسرية و الفردية و الحلول , المواضيع والنصائح الطبية


 
قديم 10-10-2016, 08:46 PM   #1

رحمة ♥

مشرفة السيدات والسوالف

الملف الشخصي
رقم العضوية: 246750
تاريخ التسجيـل: Apr 2016
مجموع المشاركات: 878 

لماذا معظم الناس ليسوا أصحاء


لماذا معظم الناس ليسوا أصحاء

دراسات كثيرة أقامتها منظمات الصحة لإخراج توصيات صحية أو نمط حياة صحي يسير عليه الشخص العادي، وقد أوضحت نتائج هذه الدراسات الاجابة على سؤال "لماذا معظم الناس ليسوا أصحاء"؟..

دراسات كثيرة أقامتها منظمات الصحة لإخراج توصيات صحية أو نمط


السكر..المعدل اليومي من 6 إلى 9 ملاعق ولكن الناس عادة تأكل 19 ملعقة.


حياة صحي يسير عليه الشخص العادي، وقد أوضحت نتائج هذه


الجلوس..الطبيعي أن بجلس الانسان لمدة 3 ساعات فقط ولكننا نجلس من 8-11 ساعة يوميا.

الدراسات الاجابة على سؤال "لماذا معظم الناس ليسوا أصحاء"؟.. السكر..المعدل



السعرات الحرارية..الانسان لا بد أن يأكل 2000 سعرة يوميا فقط ولكن معدل ما يأكله الانسان هو 2.673.

اليومي من 6 إلى 9 ملاعق ولكن الناس عادة تأكل


دهون الجسم..الانسان العادي يمتلك 28.5% من الدهون في جسمه أما النسبة الموصى بها هي 21.5%.

19 ملعقة. الجلوس..الطبيعي أن بجلس الانسان لمدة 3 ساعات فقط


رياضة المشي..الخطوات التي يجب أن يمشيها الانسان يوميا هي 10.000 خطوة ولكننا نسير 5.117 خطوة فقط.

ولكننا نجلس من 8-11 ساعة يوميا. السعرات الحرارية..الانسان لا بد

 

أدوات الموضوع



الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 10:42 PM.

 

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd. يمنع انتهاك أي حقوق فكرية علماً أن جميع مايكتب هنا يمثل كاتبه وباسماء مستعارة ولمراسلة الإدارة يمكنكم استخدام الإتصال بنا
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0