ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى! (https://fashion.azyya.com/196115.html)

ووااوو 01-15-2011 09:49 AM

رد: عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القطقوطه (المشاركة 2966581)
[size="7"] شكرا ليكى ياقمر وان شاء الله اجربه ربنا يعطيكى العافيه على مجهوداتك الرائعه [/sihttp://fashion.azyya.com/images/smilies/sddhgh.gifze]http://fashion.azyya.com/images/smilies/7_5_125v[1].gif

ربنا يوفقك ويعينك يا جميل عل الرجيم

ووااوو 01-15-2011 09:51 AM

رد: عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حلوة (المشاركة 2968496)
انا كنت عايزة اسألك سؤال
انا كلت النهاردة سمك مشوى بس للاسف كلت معاه سلطة طحينة وانا مش عارفة دة صح والا غلط بس انا نسيت خالص ان الطحينة دى فيها زيت فياريت تطمنينى ولو غلط اعمل ايه
وشكرا جدا

طبعا الطينحه ممنوعه ممنوعه ممنوعه فى الرجيم خالص لانها كلها زيوت وسعرارته الحراريه عاليه

ووااوو 01-15-2011 09:54 AM

رد: عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حلوة (المشاركة 2969748)
وعاية اسأل التونة ممنوعة ولا لأ مع العلم التونة فى زيت نباتى

بالعكس التونه حلوه جدا جدا فى الرجيم
والسعرارت الحراريه فيها بسيطه بس تصفى الزيت منها خالص

بنت حلوة 01-15-2011 02:36 PM

رد: عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى!
 
انا النهاردة كملت اسبوع بالظبط على الريجيم ومشيت عليه وما خرجتش عنو خالص غير الطحينة بس وكنت قبل الاسبوع دة وزنى 83 ونص وزنت نفسى النهاردة بقيت 81 يوم الفرى بتاعى بكرة ولا استمر ولو كان بكرة اكل براحتى ولا فى محظورات وحضرتك كنتى وعدتينى تبعتيلى رجيم كل اسبوع بس ياريت تبعتيلى رجيم يخس اكتر من كدة فى الاسبوع
وشكرا جدا جدا على مجهوداتك معايا وجزاك الله كل خير

سلمان الحب 01-15-2011 08:51 PM

رد: عايزه تخسى .................... اتفضلى ادخلى!
 
يسلمو يعطيك الف عافيه يقلبي


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 11:03 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0