|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
وربي ان وصفتي ابيكم تستخدومنه مثلي ابيكم تسمنون مثلي مابيكم نحاف زي زمان كنت نحيفه وكل الناس تتكلم على نحافتي صارت مثال هههههه
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
الحبه تكليها بعد الغداء مباشره او العصر المهم انك تاكلين الحبه اهم شي انها مره واحده في اليوم مو مرتين طيب اتمنا لكم التوفيق جميعا اخواتي وانشالله تسمنون نفسي
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
http://photos.azyya.com/store/up1/080706012050HBAA.gif
منووووووووووووووووورين حبايبي الموضوع |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
انا تخينا بس مش قوى اعمل اية
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
طيب ياسكر جربي احد الطرق هنااااااااااااااااا لو تقصي للوزن الي بدك اياه
وقفي الرجيم |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
سلمت اناملك الرائعه ويجعله في ميزان حسناتك
تقبلي مروري |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
انا وزني نزل من 63-44 ومن بعدها شهيتي مرررة ضعيفة سارت وازا اكلت كتير استفرغ الله يكرمكم بليييز اللي تعرف اسم اي مشروب بروتيني او اي شي ((يكون بدل وجبة )) بليييزز تقولي لانو سايرة تجيني دوخات دايما بس ماقلت لاهلي مااباهم يشددو عليا في الاكل او يودوني لدكتور
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
في كثير أشياء تسمن مثل أكل الحلبة والصوجا الصحيتان مع الماء وأنا الآن أريد ان أنقص من وزني خاصة كرشي وشكرا
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
منوررررررررررررررررررين يالغولاي
http://photos.azyya.com/store/up2/0810231149534ol6.gif |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
كولي بريكتين معروف يزيد الشهيه بقوه تكلي 3مرات في اليوم قبل كل وجبه اوك اتمنا افدتك ياغاليه
الما الي تبي تنحف تاكل جزر مسلوق و اناناس قبل تنامي مجربتها في امي كانت دبه نحفت بسبب وصفه شفت واحده مجربتها وسويتها لمي اتمنا افدتك ياغاليه تحياتي اختك غزال الرياض http://www.saudi23.com/up//uploads/i...a7b128f66b.gif |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
شكر ا جزيلاً
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
جزاك الله كل خير
على الموضوع الجميل سلمت يديك |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
لكن هناك وصفه للتسمين ساكتبها لك
- علبه حلاوة طحينيه بالمكسرات 2-2 ملعقه خميرة 3- كوب مكسرات مطحون 4- كوب حلبه مطحونه يخلط الجميع و تؤخذ ملعه 3 مرات و بعد كل ملعقه كوب لبن ان شاء الله تفيدك لانها مجربه |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
أنا بالنسبه ليه سمعت ان العنبريه تسمن بس استخدمتها ولا حياة لمن تنادي
تقبلو مروري |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
الله يعين
مافي امل اني امتن جربت كل شي وزني 41 مايتغير انشاء الله اجرب الخلطات اذا في نتيجه اخبركم وتسلمين ياقمر |
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
يعطيك العافيه وانا ابي اسمن الي عنده حل يعطيني مشكوووورين
|
رد: اريد اسمن؟؟؟ سؤال متكرر!! عندك وصفة ادخلي واكت
الله يعطيش الي تتمنينه
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 01:01 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.