ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   هل هناك حل للنحافة؟ (https://fashion.azyya.com/146699.html)

نسيم المغرب 06-04-2010 09:23 PM

رد: هل هناك حل للنحافة؟
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيون الراقي (المشاركة 2118218)
فيه حل
عندي خلطة تزيد الوزن في اسبوعين بس

شو هي الوصفة ؟ ممكن تساعدينا أختي ما تبخلي علينا بنصيحتك و ألف شكر ليكي

كريلا 06-12-2010 01:56 PM

رد: هل هناك حل للنحافة؟
 
مشكورة اختي

سمااسلام 06-14-2010 08:36 PM

رد: هل هناك حل للنحافة؟
 
بصي يا جميله قبل ماتعملي اي شي لازم تعملي تحليل برار ودم

لان ممكن يكون عندك عصر هضم او مشكله في المعده

قدر الله وان شاء الله مايكون في شئ

ولازم تنظمي نومك علشان النوم الملغبط بياثر علي الشهيه

وانا كنت 60كيلو جاتلي ظروف خسيت بقيت 45

لكن روحت للدكتوره وعملت التحاليل وادتني نظام غذائي

وفاتح شهيه وفيتامين صرت56كيلو بفضل الله


ان شاء الله هكتبلك النظام بتاعها

بس انتي حللي الاول

bnOta Msria 06-14-2010 11:05 PM

رد: هل هناك حل للنحافة؟
 
انا اعرف أنك يجب أن تأكلى قبل ما تنامى حلويات
أنا أعرف هذا

نسيم المغرب 06-16-2010 03:45 PM

رد: هل هناك حل للنحافة؟
 
اختي سما اسلام عملت تحليل و ما طلع عندي اي شيء الحمد لله و كنت باخد فاتح شهية و زاد وزني شوي بس اول ما انقطعت عن اخده رجعت اكثر من الاول بصراحة بدي حد يساعدني و يديني نظام غذائي اتبعه يعني بانواع الاغدية و كميتها و وقت تناولها و مواقيت النوم و مشكورة كثير على ردك حبيبتي


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 09:57 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0