![]() |
رد: ابغا انحف بليز ساعدوني
وإنإ كممإن إبغى إنحف إل يخخليكم سإعدونإ يإلي جربتوا
ونحفتوا |
رد: ابغا انحف بليز ساعدوني
هى احسن وصفة
هى تقليل النشويات والاكثار من الخضراوت والمش اليومى وان شاء الله هتلاقى النتيجه بسرعه |
رد: ابغا انحف بليز ساعدوني
اعملي رجي التمر والبن كتير كويس واطلعي الدرج كتير
|
رد: ابغا انحف بليز ساعدوني
قوت العزيمه فوق كل شي
وبعد كدا المشي مدة ساعه في اليوم والله الموفق للجميع |
رد: ابغا انحف بليز ساعدوني
أميرة شمال الاردن انتي مجربه إلرجيم؟
إذا كنتي مجربه الرجيم ونحفتي كم نزلتي من كيلوا؟ وممكن تقولين لي إلرجيم؟ |
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:38 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.