|
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
شكرا حبيبتي لانكم قبلتوني معكم
انا فطوري اليوم كاسه حليب قليل الدسم مع ملعقة نسكافية وشريحتين بسكويت نخاله دايت الغدا شوربة كويكر ان شاءالله وطبعا حرقص نص ساعة لاني رقاصة ههههههههه والعشاء كاس عصير وبسكويت بين الوجبات او عند الشعور بالجوع تحفاحة او خيارة ويارب بصراحة انتم شجعتوني كتير |
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
مرحبا بنات
انا ودي لو اشترك وياكم في المسابقة واتشجع واوصل للوزن اللي ابيه وهو 52 ك انا طولي 68 أو 69 ووزني 66 ابي انزل انا الحين بمكتبي وشاربة كاستين موية دافيه بس وبعد ساعة باأكل قطعة خبز مع الجبن وكاس عصير أناناس ياليت تتقبلوني معكم |
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
آهلين وسهلين بـ سندس القدس وبـ آنثى المطر
حيآكم حبيبآتي وإن شآء الله كلنآ ننحف بالصحه والعآفيه :) |
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
هلا فيكي انثى المطر
|
رد: مسابقةblue topaz للتنحيف
انا اليوم مافطرت وتغديت عادي بس خفيف
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:30 AM. |
|
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.