ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09 (https://fashion.azyya.com/57413.html)

اميرة وتاج راسنا 05-09-2009 06:45 AM

رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبه (المشاركة 812383)
صحيح ميرو انا طولى 170 سم ووزنى 125 ك ماشاء الله يعنى متربية على العز هههههههههه

طبعا دة من قاعدة الكمبيوتر لا تفكرون شئ

ونفسى يكون وزنى 90 لانى اشوفة الوزن المثالى لى بكون مُُــزهـ

بس كيف هنعرف اللى بتسجل نحفت ولا لا
ممكن حدا يكتب خس 5 ك وهو خاسس 3 بس

كيف تعرفى يا حلوهـــ هه

ياقلبي كل يوم خميس تدخل العضوة المشاركة في الدورة وتسجل وزنها
وانا كل يوم راح احط لكم قائمة بالطعام والسعرات الحرارية

لكن على كل وحدة تنفذ الي اقولة وما تعترض الانه هذا من صالحه ياسكررررررررر

cenda 05-09-2009 10:12 AM

رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
 
اليوم السبت وانا جيت بس في مشكله اني عرفت اني حامل يوم الخميس بينفع اكمل معاكم ولا شو؟؟؟؟؟؟؟
ياريت تردي علي ولو في حل اتبعه واكمل معاكم بيكون احسن من ما تفصلوني من المشاركه :(

اميرة وتاج راسنا 05-09-2009 10:51 AM

رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cenda (المشاركة 817882)
اليوم السبت وانا جيت بس في مشكله اني عرفت اني حامل يوم الخميس بينفع اكمل معاكم ولا شو؟؟؟؟؟؟؟
ياريت تردي علي ولو في حل اتبعه واكمل معاكم بيكون احسن من ما تفصلوني من المشاركه :(

الحامل ما ينفع تعمل رجيم لانة الجنين راح يضعف ويصير نقص دم
اعتذر منكي حبيبتي اريد صحتك تصير احسن ونشوف ولدك نشيط مو ضعيف

هناء احمد 05-09-2009 09:11 PM

رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
 
السلام عليكم الموضوع جميل جدا انا وزنى 65 وطولى158وعايزة اخس فعلا شوية لانى بدات اتخن ويظهرلى دهون كتيرة وترهلات بس مش عارفة اسجل ازاى حد يدلنى لو سمحتوا

هواوي 05-09-2009 11:57 PM

رد: دورة لتخسيس راح يبدأ التسجيل5-5-09 - 16-5-09
 
اهلين اخواتي


انا حابه انضم معاكم ..........

لاني خلال سنه سمنه سمنه مفرطه
من بعد حبوب منع الحمل


سمنت 25 كيلو

وامر بحالت كائبه من زيادت الوزن


وزني 97 وابي اوصل 70




بتقبلوني......



لك مني كل الشكر والتقدير...........


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:34 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0