![]() |
رد: التحدي ثم التحدي ثم التحدي
أختي توفي 2 ارسلي لـ المسؤوله عن القسم ..الي هي أميره وتاج راسنا ..رساله شخصيه .. علشان تصير مسابقه رسميه ... تحياتي تســــــــــــــالي |
رد: التحدي ثم التحدي ثم التحدي
اهلين بنات خلونا نحدد متى نبدا الرجيم علشان نضعف قبل رمضان لان رمضان على البواب
اقل شي ننزل 10 كيلو انا بكره راح ابدا في هذا الرجيم مين تبدا معي وهو اليوم1و2 الافطار هو نص تفاحه مع كوب نسكافيه اة قهوه والغداء تفاحتين مع قهوة او نسكافية بدون سكر طبعا العشاء تفاحه المشي نص ساعه تقول المجربه الرجيم انها ينزل 8 ك في10 ايام وبكمل لكم الرجيم بس مين بداها تشرك مع على شان انشجع بعض |
رد: التحدي ثم التحدي ثم التحدي
صبيا الرجو الرد
|
رد: التحدي ثم التحدي ثم التحدي
بنات وينكم وين الردود
|
رد: التحدي ثم التحدي ثم التحدي
بناااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااات وييييييييييييييييييييينكم مافي احد يشارك ؟؟؟؟ خلاص كيفكمـ
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:01 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.