ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   الرياضه المنزليه بالشكل الصحيخ (https://fashion.azyya.com/9177.html)

غروري ميزة عنااادي.. 03-27-2010 03:23 AM

رد: الرياضه المنزليه بالشكل الصحيخ
 
يسلموو وو وو وو وو وو

نانو=99 04-14-2010 10:04 PM

رد: الرياضه المنزليه بالشكل الصحيخ
 
لو لسمحتي اخت ام نوره عندي سؤال الله يجزاكي الجنه تجاوبيني عليه انا عضوه جديده بالمنتدى وحابه اسالك

انا كل يوم اعمل رياضه عالاوربتراك لمدة ساعه على سرعة 24 وقوة متوسطة صارلي الان 4ايم عالرياضه:7_5_121[1]:

طبعا مع الاكل العادي لكن دون حلويات وبسكوتات زي الاخت بالصورة:10_8_9[1]:

السؤال هل راح استفيد مع السيلوليت وسمنة الارداف

ومتى راح اشوف النتيجه ؟؟؟؟

الله يسلملك نورة تردي علي يا عمري
مع جزيل الشكر عموضوعك الميز:101xv6:

الأخوة 04-16-2010 09:27 AM

رد: الرياضه المنزليه بالشكل الصحيخ
 
شكرا

cenda 04-18-2010 10:15 AM

رد: الرياضه المنزليه بالشكل الصحيخ
 
تسلمي حبيبتي موضوع رائع بس سؤال شو الهدف من نوع البس في الحالتين؟
اذا ممكن توضحي لو سمحتي

جليدالقمر 04-18-2010 11:37 AM

رد: الرياضه المنزليه بالشكل الصحيخ
 
مشكوره


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:14 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0