![]() |
رد: التحدي ثم التحدي ثم التحدي
الاسم . تمار
الوزن.59 الهدف.50 |
رد: التحدي ثم التحدي ثم التحدي
السلام عليكم ،
الاسم: هداية الطول 162 الوزن 79 الهدف 69إن شاء الله ابتديت من يومين راح أوزن كل يوم سبت. ما عنديش ريجيم محدد أنا فقط أنقص من كمية الاكل و لا أتعشى. رحبوا بيا باش نتشجع و ما نستسلمش مثل كل مرة. |
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:02 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.