ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف (https://fashion.azyya.com/105221.html)

نوال النماص 02-15-2010 07:27 PM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
:icon_eek: وين البنات اليوم ليش كذا غايبين

انا اليو م ملتزمة جدا العشاء رز وربع دجاجة

بدون زيت اودهن وكاس تانج بدون سكر وبس

ياالله شدو الهمه

اخت الشهيدة 02-15-2010 09:41 PM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
هاي بنات كيف الحال سوري اليوم كنت مشغولة بنتي رجعت من المدرسة مريضة يمكن شربت او اكلت شي من المدرسة و صارلها التهاب امعاء
المهم فطرت انناس و كيوي
و الغدا كان شوربة عدس بدون قلي بصل مشان الدهن و رز مسلوق
العشا تفاحة خظراء

ام ابو عبود 02-15-2010 10:21 PM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
مرحبا
يمكن تقبلوني معكم انا بصراحه اشتركت في مسابقات كثيره للتنحيف لكن مالقيت تشجيع فا انضم لكم
بالنسبه لوزني 75كيلو وهدفي ارجع قبل الحمل 65كيلو بالنسبه للطول بصراحه لااعرفه وارجو تشجيعي ياخوات وانا لي اسبوع اسوى رجيم وتمارين وبعدبكره اقيس وزني واشوف كم نزلت مع انه صار شوية تخبيص

blue topaz . 02-15-2010 11:11 PM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ابو عبود1720601
مرحبا
يمكن تقبلوني معكم انا بصراحه اشتركت في مسابقات كثيره للتنحيف لكن مالقيت تشجيع فا انضم لكم
بالنسبه لوزني 75كيلو وهدفي ارجع قبل الحمل 65كيلو بالنسبه للطول بصراحه لااعرفه وارجو تشجيعي ياخوات وانا لي اسبوع اسوى رجيم وتمارين وبعدبكره اقيس وزني واشوف كم نزلت مع انه صار شوية تخبيص

[size="6"]اهلا فيكي ام عبود معنا وان شاء الله تنحفي بس الاهم انك تنتظمي معنا وتسجلي كل يوم شو أكلتي ونحنا منشجعك وحاولي قد مافيكي ماتخبصي بتمنالك التوفيق[/size]

blue topaz . 02-15-2010 11:12 PM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
انا من بكرا ان شاء الله حارجع على الريجيم وانتظم لان الي كذا يوم مخبصة


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:43 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0