ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف (https://fashion.azyya.com/105221.html)

blue topaz . 02-17-2010 01:44 PM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الامل والتفاؤل1727326
مرحبا صبايا انا ماني مشتركة بالمسابقة بس حبيت اطمن عنك اختي blue topaz كان وزنك اول المسابقة 89هلق كم صار
وقديش مضى على المسابقة تذكرتيني انا هبة الخالد سابقا

يااهلا وسهلا فيكي شكرا الك ياقلبي انا والله من اسبوعين لحتى شديت همتي وانتظمت بالريجيم بس مااعملت معه رياضة انا كنت اول شي 92 ونص وبعدين صرت 89 وهلق 86 وهالاسبوع خربته فثبت وزني
بدي اسألك انتي من اي منطقة بسوريا لان انا كمان سورية

نوال النماص 02-17-2010 07:50 PM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
مساء الخير بنات اليوم عملت رياضة 30 دقيقة ومافطرت تغديت رز مسلوق وسلطة


العشاء صحن شراح طماطم وخيار واقل من ربع دجاجة

الامل والتفاؤل 02-18-2010 12:34 AM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
اسفة على تاخر الرد
انشالله توصلي للوزن المطلوب
بس نصيحتي لك انك ماتتعشي ولاتشربي مي اثناء تناول الطعام
انا هيك عملت ركزجسمي ونشد
عرفتي اني من سوريا من لهجتي انا من الشام وساكنة بالمنطقة الصناعية
يارب تيسرلك امورك

blue topaz . 02-18-2010 09:39 AM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
صباح الخير انا افطرت برتقالة وعالغداء حآكل طبخ عادي بس حخفف والعشاء مافي

blue topaz . 02-19-2010 06:36 PM

رد: مسابقةblue topaz ‎‏ للتنحيف
 
وين البنات ماحدا طلع اليوم


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:43 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0