ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - فوائد النوم في الظلام

- - فوائد النوم في الظلام (https://fashion.azyya.com/106416.html)

فوائد النوم في الظلام

قال الله تعالى
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه
في بحث علمي ان النوم
في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام
هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيآ في مهاجمة
الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو
الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود
الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد
في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع
معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات
معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم
من عددمن الا مراض.
وترا النوم سلطآن

ملطووووووووووووووش

رد: فوائد النوم في الظلام

اي انا بخاااف من الظلام شو ساوي

يسلمووووو

رد: فوائد النوم في الظلام

هههههههههههه

والله ماادري

حاولي تتعودي على جو الظلام وماراح تخاااافي

رد: فوائد النوم في الظلام

منورين حبااااااايبي

يسلمووووووو ع المرووووووووووووووووور

رد: فوائد النوم في الظلام

يعطيك الصحة

رد: فوائد النوم في الظلام

مشكووووووره

رد: فوائد النوم في الظلام

هههههههه أنا روح قلبي النوم بس ما بنام كتير مشان دراستي تصدقوني إذا قلتلكن مرة كان عندي فحص اجتماعيات ضليت يومين مانمت؟؟؟؟