ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   السيدات و سوالف حريم (https://fashion.azyya.com/20)
-   -   تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه (https://fashion.azyya.com/15315.html)

سنووايت 08-03-2008 11:57 PM
تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
انا جايبالكم معلومات مهمة جدا عن النوم نشرت مجلة المانية دراسة تؤكد ان الاشخاص الذين ينامون فترات قصيرة اكثر بدانة من اولئك الذين يتمتعون بفترات نوم اطول وتشير الدراسة الى ان النساء اللائىينمن ما بين خمس وست ساعات تزداد اوزانهم فى المتوسط حوالى كيلو جرام مقارنة بالنساء اللائى ينمن سبع ساعات او اكثر . كما اكدت دراسات علمية حديثة اهمية النوم للانسان ومنها ما توصلت الى ان نوم الاطفال الذين تتراوح اعمارهم من 5الى 10 سنوات فترة لا تقل عن 10 ساعات يوميا يحميهم من زيادة الوزن والعكس صحيح وذلك لان قلة النوم تؤثر فى الهرمونات المسؤلة عن الشعور بالجوع . كما اكدت دراسة اخرىان النوم العميق للطالب يساعده اثناء التحضير للامتحانات فيستطيع تذكر المعلومة المطلوبة وتخزينها فى الوقت المناسب وتكرارها واستخدامها فى الوقت والمكان الصحيحين. يللا بقى قولوا لى رايكم فى الموضوع:15_5_11[1]:

حصوووصة 08-04-2008 03:13 AM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
ما دام كثرة النوم تضعف راح اطيح نوم لى بكرة

ميرسىىىىىىىىىىىىى

سنووايت 08-04-2008 01:46 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
ماشى يا حصوصة بس بردة الشئ لو زاد عن حده بينقلب ضدة وميرسى على ردك

شوكوفن 08-04-2008 02:04 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
خلاص ماعد اقوم

مشكوره سنووايت على الموضوع

سنووايت 08-04-2008 03:02 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
مرحب بيكى يا حبيبتى انا متشكرة على ردك

حكاية آحلى إحساس 08-04-2008 08:08 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
مشكورررررررررررررررررررررررررر ررررررررة على الموووووووووووووووووووضووووووو وووووع

همس الورود 08-23-2008 09:41 AM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
مشكووووووووووووووووووووووووووو رة

جزائرية و افتخر 08-23-2008 11:22 AM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
شكرا على المعلومات القييمة

@صمت المشاعر@ 08-25-2008 05:45 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
مشكـــــــــــــــورة ع هالمعلومـــــــــــــهـ

@صمت المشاعر@ 08-25-2008 05:48 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
https://photos.azyya.com/store/up2/080825144812PCww.gif

المسك 11-25-2008 06:30 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
مشكورة عالمعلومة المفيدة

نور القلب 11-25-2008 06:46 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
مريسي يااعسل ووهادا الكلام صح لاني بس صرت ااسهرر بليل ااشتغل ززاد ووزني
كتيرر

wafeka 07-13-2009 10:36 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
لو كان كده الناس هتنام علطول محدش هيصحي و علشان افضل رفيعه انا هنام لبعد بكرة

خوخه ومشمشه 07-13-2009 11:58 PM
رد: تعالوا نشوف النوم بيعمل ايه
 
يسلااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااام كان قلبي حاس ان النوم له فوائد بس محد مصدقني

مشكـــــــــوره حبيـــــــــبتي على المـــــــوضوع الحــــــــلو

ودمتــــــــــي بـــــــــــود


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 05:08 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0