|
ممكن مشاركتي همي
ساعدوني رجائا: وزني 80 وطولي 155 شنو الزن المناسب لي
|
رد: ممكن مشاركتي همي
حبيبتي روحي عند اخصائية تغذيه راح تساعدك اكثر مني
|
رد: ممكن مشاركتي همي
والله حبيبتي انا طولي 155 و وزني 42 يعني معتدل ^^
والله انا كلامي مع كلا اختي احلى رنا |
رد: ممكن مشاركتي همي
لا احلى وزن لك 55
|
رد: ممكن مشاركتي همي
شكرا عزيزتي احلى بنت الصحابةعلى ردك الصريح
|
رد ممكن مشاركتي همي
اعتقد لازم يكون وزنك (55,54) بهلحدود
لا يزي ولاينقص :7_2_118[1]::7_2_118[1]::7_2_118[1]::7_2_118[1]: |
رد: ممكن مشاركتي همي
والله ما منهم فايده.اخصائية تغذيه
تجلس تقرقر فوق راسك وزنك أكيد راح يكون 50 او 55 اكثر شي لا يزيد ومع رياضه ودايت صحى بس خلال شهرين يضبط وزنك والله يسااعدك يارب |
رد ممكن مشاركتي همي
طريقة البنانيات في التنحيف تطلعين الدرج وتنزلين لمدةنص ساعه
|
رد ممكن مشاركتي همي
انا اذكر انوا فيه برنامج بالنت بنحطين وزنك وطولك بس سوري حذفته من المفضله وانا اخذته في المنتدى انتظري اقدر اساعدك واجيب الرابط بس ادعيلي |
رد: ممكن مشاركتي همي
رحت فر بالمنتدى ولقيت لك البرنامج وتقدرين تحسبين انتي بنفسك
اكتبي طولك وزنك انثى او ذكر حددي بس بلييز قيمي اجابتي وهذا الرابط حياااتي http://www.iwaha.com/bmi.php |
رد: ممكن مشاركتي همي
حبيبتي انا طولي زيك 156 سم
ووزني 52 يعني انسب وزن الك 55 ياريتني وصل لهالوزن موفقة حبيبتي |
رد: ممكن مشاركتي همي
انت كم عمرك ياقمر عشان نعرف الوزن ادا يلازمك و لا لا لا لا لا لا
|
رد: ممكن مشاركتي همي
شكرا حبيباتي لمشاركتكم وان شاء الله انحف
|
رد ممكن مشاركتي همي
:11_1_111[1]:شكرا عزيزتي ريم انا دخلت على الرابط وانطاني الوزن المطلوب :11_1_113v[1]:
|
رد رد ممكن مشاركتي همي
اقتباس:
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 02:26 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.