![]() |
وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
http://cdnlive.albawaba.com/sites/de...lth/17379-.jpg
1 بطاطا حلوة صغيرة · 1/2 ملعقة كَمون مطحون · ملعقة صغيرة كزبرة طازج مقطع · ملعقة كزبرة مطحون · طحين حسب الكمية 80 غرام · 1 حص ثوم مقطع · بضعة بذور سمسم الطريقة: سخني الفرن إلى درجة 180 مئوية /350 ف / 1. أخبزي البطاطا الحلوة لمدة ساعة تقريباً. 2. في هذه الأثناء، أمزجي التوابل وضعيها في الفرن على صينية لبضع دقائق. 3. قشري البطاطا واهرسيها. ثم أمزجي المكونات الأخرى، مع رشة ملح، ضعي المزيج في الثلاجة لمدة ساعة. 4. ضعي قليل من الزيت على صينية للخبز لا تلتصق، بالملعقة أو ملعقة الفلافل، أصنعي أشكال من أقراص الفلافل ورشيها ببذور السمسم. 5. اتركيها لتنضج في فرن بدرجة 200 مئوية /400 ف / لمدة 25 دقيقة. قدميها مع لبن بالخيار، أو فلفل شطة، أو طحينة. |
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
http://files.maas1.com/images_cache/...152359s47E.gif يسلمو على الابداع وصفة جميلة ابداع متجدد تقبلي مروري وردي http://i194.photobucket.com/albums/z...r3jauu1wvz.gif |
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
chokran
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يسلموووووووووووو
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يسلمو ايديك حبيبتي
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
تُسًسًـلَمِ آلَأيّآآآآآآآآآدُيّ حً ـبّـيّبّـتُيّ ...
وِيّعَ ـطٌيّكـ 1000000000 آلَعَ ـآآآآآآآآفُيّهِـ ... بّـأنٌظٌـآآآآر جَ ـدُيّدُكـ .. |
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يّعَ ـطٌيّكـ آلَعَ ـآآآآآآآآفُيّهِـ ...
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
مشكووووووووره اللهى يعطيك العافيه
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
الله
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
منتهى الرووعة ،،
ارتقب المزيد من مشاركتك |
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
شكرلكم
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يعطيكـ العافية
ننتظرالمزيد من ابداعكـ |
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
شكرلك
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
|
رد وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
:icon_arrow::3_3_3v[1]:جــزاااكي الله خيرا وعــساااه بميــزاان حسنااتك
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
الله شكلها تهبل مشكوره
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
شكرلك
|
يعطيك العافية حبيبتي يسلمو
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
الف شكرررر
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
شكرا
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يسلموا ايديكي روعة
ثانكس ☺ |
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يسلموووووووووو
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يسلمو على الابداع
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
تسلمي
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
شكرلك
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يسلمو
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
شكرلك
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يعطيك العافية:e012:
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يسلموو
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
سلمت يداكي حبيبتي
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
يسلموووووووووووو...
وصفة صحيه ومفيدة |
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
*** يسلموا دم الابداع ***
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
|
رد: وصفة صحية فلافل بالبطاطا الحلوة
كعادتك ...❀
مواضيعك مميزة وجميله فشكراً لكِ من القلب وشكراً لموضوعك الأكثر من رائع دمتِ بكل خير ...❀ |
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:10 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.