تعالو شوفونآ كيييف ينامو الشباب ؟؟
 

اليوم جبتلكم كيفية نووم الشبااب ...




الطريقة الأولى





لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه ..



https://ube.azyya.com/uploads2/12051313344047.jpg

الطريقة الثانية




للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ ..

https://ube.azyya.com/uploads2/12051313344089.jpg

الطريقة الثالثة




لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر

https://ube.azyya.com/uploads2/12051313344077.jpg

الطريقة الرابعه




ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة ؟؟

https://ube.azyya.com/uploads2/12051313344064.jpg



الطريقة الخامسة




هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات ..

https://ube.azyya.com/uploads2/12051313344035.jpg

الطريقة السادسة




هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم

فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..

https://ube.azyya.com/uploads2/12051313344037.jpg

الطريقة السابعه




هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...

https://ube.azyya.com/uploads2/12051313344020.jpg



الطريقة الثامنة والاخيرة




هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ

https://ube.azyya.com/uploads2/12051313344080.jpg

رد: تعالو شوفونآ كيييف ينامو الشباب ؟؟
 

رد: تعالو شوفونآ كيييف ينامو الشباب ؟؟
 

ههههههههههههههههههههههه


ليلة سعيدة



ههههههههه

رد: تعالو شوفونآ كيييف ينامو الشباب ؟؟
 

هههههههههههههههه صحيح والله عندي اخ كذاا ينام بكل الطرق
ههههههههههههههههه

رد: تعالو شوفونآ كيييف ينامو الشباب ؟؟
 

هههههههههههه مشكورة