ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   احسن رجيم (https://fashion.azyya.com/108627.html)

meromero188 01-06-2010 12:46 PM

احسن رجيم
 
للى عاوزه تخس بجد بلاش تعملى اى رجيم انتى بس ممكن تاكلى كل حاجه نفسك فيها بس بكميات بسيطه وتفطرى كويس وحاولى مش تأخرى العشا ويكون حاجه خفيفه زى زبادى مثلآ وبلاش آكل اللبان لأنه مهضم وبيجوع وأشربو مايه كتير وحاولو تقللو من المسبكات ولانه مش صحى وبلاش شرب المياه الغازيه وكلو فاكهه كتير وخضار واهتمو بطبق السلطه ضرورى وانشاء الله هتبقو كويسين وصحيين :a5bdf2b232::a5bdf2b232::a5bdf 2b232:

اميرة وتاج راسنا 01-09-2010 08:50 AM

رد: احسن رجيم
 
وهذه هي نصيحتي انا

تسلمين ياقمررررررررررررررر

اميرة وتاج راسنا 01-09-2010 08:50 AM

رد: احسن رجيم
 
http://photos.azyya.com/store/up2/090106001246AU5Q.gif

*سنيوريتا* 03-14-2010 09:58 AM

رد: احسن رجيم
 
نصايحك جميله يا قلبى وفعلا ده احسن بكتير من الرجيم

مشكوره يا قلبو

♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥ 03-14-2010 12:09 PM

رد: احسن رجيم
 


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 06:43 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0