ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - فوائد الخميرة البيرة

https://www.ashefaa.com/goup/images/1...1819091687.gifالسلام عليكم ورحمه الله وبركاتهhttps://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif

الخميرة البيرة للتنحيف وللسمنه جربوها
https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gifالخميرة البيره
تعد خميرة البيره من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه الجسم لاغراض كثيرة خاصة لسلامة اعصاب الجسم كما تحتوي على قدر ممتاز من البروتين
وتعتبر خميرة البيرة أعظم اكتشاف غذائي في جميعhttps://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif العصور فهي تحتوي على اثنى عشر فيتامينا ، وستة عشرحمضا وأربعة عشر معدنا جوهريا ، وأفضل حالة لتناولها هي إذابتها بعصير أو مع حليب ، https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gifوهي مصدر خصب للبروتينات الممتازة بالاضافة الى الزنك والحديد والمغنزيوم السهل التمثيل كذلك منجم غني لفيتامينات B--- https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gifالاساسي للحصول على جلد جميل كما انها غذاء فريد من نوعه لتوازن الجهاز العصبي0 والكمية المطلوبة لا تتعدى ملعقة كبيرة يوميا ويستحسن زيادة الكمية ت 53d دريجيا 0 ولا ينصح باستعمال الخميرةhttps://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif المصنعة بشكل حبوب او عبوات فمحتوياتها ضئيلة ومن الافضل شرائها بشكل مسحوق قابل https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gifللذوبان ويمكن ذرة (رشة)على الاطعمة كالسلطة واللبن ويجب عدم تعريضها للحرارة ، كما انه من غير المستحسن استعمال الخميرة التي https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gifتستعملها الافران التي تستعملها نيئة لانها تواصل تفاعلها وتضخمها داخل الامعاء ومن فوائد الخميرة : https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif

https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif(1)إذا أردت أن تحصل على السمنة تناول خميرة البيرة بعد الطعام بساعتين 0

https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif(2)إذا أردت أن تحصل على النحافة تناول خميرة البيرة قبل الطعام بقليل 0

https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif(3) الخميرة تؤخر الشيخوخة وتعطي الجسم حيوية ونشاط

https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif(4)تعتبر الخميرة من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين -ب-المركب الذي يحتاجه الجسم لسلامة أعصاب الجسم 0

https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif(5)كما تتميز خميرة البيرة عن أغلب الاطعمة با حتوائها على مادة تحول دون الإصابة بمرض البول السكري وهي مايسمى العامل المقاوم للسكر حيث ان وجود هذا العنصر ضروري لانتاج الانسولين من غدة البنكرياس لذلك يفضل استعماله حتى لمن لديهم مرض السكر 0

https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif(6)أن استعمال خميرة البيرة يؤخر ظهور الشيب لأن به حامض يسمى النكليك-NuclicA 53d ciD - وهو ضروري لاحتفاظ خلايا الجسم بحيويتها ونشاطها مما يؤخر ظهور الشعر الابيض في الجسم 0

https://www.ashefaa.com/goup/images/9...3449778922.gif(7)خميرة البيرة تمنع ظهور التجاعيد في الوجهه ويوصى بها لمكافحة الأرق والضيق 0 هذه بعضا من فوائد خميرة البيرة
لذا علينا تناولها يومياhttps://www.ashefaa.com/goup/images/9...3293706022.gif