ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - الحقوني حفلة عرس بنت عمتي قربت و عايزة انحف لسرعة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)

- رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)

- - الحقوني حفلة عرس بنت عمتي قربت و عايزة انحف لسرعة (https://fashion.azyya.com/120983.html)

عنيدة في زمن التحدي

02-17-2010 12:33 AM

الحقوني حفلة عرس بنت عمتي قربت و عايزة انحف لسرعة

و زني كتيييييييييييييير كبير و عايزة شئ ينحفني بسرعة:10_8_9[1]:

مغربيه وافتخر

02-17-2010 12:50 AM

رد: الحقوني حفلة عرس بنت عمتي قربت و عايزة انحف ل

بعد كل وجبة اكلي التفاح خصوصا الصغير والتفاح الاخضر

وكثري منه

اذا كثرتي منه وقبل لا تنامين كيتيه اخ شئ

بتنحفين 5 كيلو باسبوع

الامل والتفاؤل

02-17-2010 09:30 AM

رد: الحقوني حفلة عرس بنت عمتي قربت و عايزة انحف ل

اولا اهلا بك بمنتدانا الغالي
ثانيا اهم نصائح لاتشربي الماء اثناء تناول الطعام
والاهم لاتتعشي لانو اول سبب للسمنة الاكل ليلا حتى ولم تناي مباشرة
امشي
جربي الخلطات يلي مكتوبة بالمنتدى
والله يوفقك وتوصلي للوزن المناسب

الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 12:33 PM.

Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0