|
بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم
صباحكم / مساكم ورد ... أخواتي الغاليات من باب حب لاخيك ماتحب نفسك حبيت انقل لكم تجربه احدى قريباتي والرجيم هذي البنت كانت بدينه مره وزنها فوق التسعين ومتعقده مره من وزنها وتحلف ماضل رجيم ولانظام غذائي ماجربته لين صار فيه فقر دم من كثر الرجيم والحرمان ... المهم انقطعت عني فتره تقريبا" ست اشهر ماشفتها لانها ساكنه بمنطقه بعيده عنا يعني مانشوف بعض الا بالمناسبات المهم شفتها والله العظيم اني تفاجات من اللي شفته انسانه ثانيه غير اللي كنت اعرفها والكل انبهر لما شافها جسمها رووووووووووعه ماشاء الله تبارك الله المهم رشحوني خواتي اني اسالها لاني انا اقرب صديقه لها وجلست جنبها وسالتها وعلمتني بالسر اللي سوته تحلف تقول افطر فطوري العادي يعني مو ملتزمه بشي معين والغداء نفس الحكاايه بس اخفف يعني مو ضروري تشبعين اكيد تتحترون السر حقها السر بالعشاء اللي هو عصير الاناناس والكيوي العشاء تحطين بالخلاط كوب عصير اناناس خالي السكر (الربيع / المراعي / ندى / سيزر ) يعني اي عصير اناناس حبتين كيوي شريحة اناناس عادي طازج او معلب تخلطينهم بالخلاط لين مايصير عندك خليط ثقيل شوي وتتعشينه طبعا تاكلينه بالملعقه وبين الوجبات اذا حسيتي بجوع اشربي كوب عصير اناناس وحاولي تمشين كل يوم لو ساعه على الاقل والله يابنات تقول نزلت كل شهر 7 الى 10 كيلووو اتمنى اني اكون افدتكم منقول للفايدة |
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...
يعطيك العافيه
ع الموضوع |
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...
يسلموو وو وو
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...
تسلمو على الردود يا حلوين
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...
مشكوووووووووووووووووووره
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...
مشكووورة ..
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...
يسلمووووووووووو
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...
يسلمووووووووووووووووو
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...
يسمو وو ووو ووووووو
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
ثانكس
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
يعطيك العافيه
انا جربت العصير بس انا كنت اسويه طازج يعني نص حبه اناناس وحبتين كيوي ونص ليمونه وفعلا حسيت اني نزلت عليه بس تركته لانه سبب لي حموضه بالمعده |
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
شكرا وجزاكى الله خيرا
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
شكرا ياقمر على الفايده بس انا زايده 7 كيلو بس
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
يعطيك الف عافيه...
ودي يسبق ردي.. |
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
جزاكم الله خير
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
يعطيك العافيه
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
يعطيك العافيه
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
يسلمو ياقلبي
يعطيك العافيه تقبلي ودي قبل ردي |
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
يعطيك الف عافيه
بجربه بعد ماخلص الاربعين |
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
نفسي اجرب بس محتاجه انزل 8 كيلو بجرب ان شاء الله
|
رد: بلا رجيم وبلاحرمان تعالي وشوفي السر الخطير ...؟؟؟
|
| الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:50 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by
vB Optimise (Pro) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.