ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - (مالسسسسسسر في رشاقه الفرنسيات)

- العناية بالبشرة و الجسم (https://fashion.azyya.com/29)

- - (مالسسسسسسر في رشاقه الفرنسيات) (https://fashion.azyya.com/123252.html)

(مالسسسسسسر في رشاقه الفرنسيات)

:0152: ( ماالسسسسسسر في رشاقه الفرنسياااااااااات):eek:

سؤال طريف يتم كثيرا تداوله في مواضيع الرشاقه حيث تبلغ كتله الجسم لديهم( 4 24 ) وهو مقارب

للمعدل الطبيعي(25)

فحين درس الباحثون اسلوب غذاء وحياه المراه الفرنسيه بحثا عن سر هذه الرشاقه الطبيعه لديهم

ووجدوها على عده نقاط =:5_1_123v[1]:

- الفرنسيات لاياكلن في كل وقت وبشكل عشوائى بل يخصصن اوقات محدده للاكل:10_8_9[1]:

-لايتناولن ااااااااااالا الوجبات الرئيسه:7_13_16[1]:

-يتناولن في صحون صغييييييييييره وبحصص صغييييييييره:7_13_5[1]:

-يشربن بهدوء وياخذن وقتهن لتناول كاس العصير وليس بجرعات كبيره وبسرعه:7_1_110v[1]:

يتناولن الكثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثر من السلطات والفواكه والخضر الطازجه:0136:

التسااااالي والوجبات السريععععععععه ملغيه من حياتهن:7_4_3[1]:

رد: (مالسسسسسسر في رشاقه الفرنسيات)

والله رشاقتهم حلوة اكثير ونظامهم الغذائي عكس نظامنا

مرسي يا ذوووووووووق على الطرح

رد: (مالسسسسسسر في رشاقه الفرنسيات)

اهم شي في أي مطلب جمالي هو طريقة التغذية ونوعية الغذاء ..
واكيد مهمة السلطات ...

شكرا ..

رد: (مالسسسسسسر في رشاقه الفرنسيات)

يعطيك العافيه

رد: (مالسسسسسسر في رشاقه الفرنسيات)

مشكووووووووووووووووووووووره حياتي