ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)
-   -   رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال (https://fashion.azyya.com/126463.html)

*سنيوريتا* 03-12-2010 09:09 AM

رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
http://img252.imageshack.us/img252/9915/36oe8.gif


رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال


يا حى يا قيوم برحمتك استغيث اصلح لى شانى كلة ولا تكلنى الى نفسى طرفة عين


رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال


على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء


الافطار:


3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج


ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)


الغذاء:


كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر


ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب


ثم كوب عصير جريب فروتسمك او دجاج او لحم مشوي


بدون ملح بأي كمية


العشاء:


2فنجان قهوة


ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر


مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب


كوب زبادي





عند الشعور بالجوع :اشرب 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير

الجزر والبنجر يخلط ويعصروا مع بعض

messi el dalou3a 03-12-2010 04:02 PM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
مشكوره يا حبيبتى الله يعطيكى كل عافيه

موكاموكا 03-12-2010 04:06 PM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
يسلموا الايادي

*سنيوريتا* 03-13-2010 03:34 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
messi el dalou3a

مشكوره على مرورك الغالى

*سنيوريتا* 03-13-2010 03:35 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
موكاموكا

ميرسى غاليتى على مرورك الكريم

شيوخها 03-14-2010 08:01 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
شكرا لك

*سنيوريتا* 03-14-2010 09:49 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
شيوخها

ميرسى ليكى كتير على تواجدك الطيب

احساسي دليلي 03-21-2010 10:14 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
الله يعطيك العافيه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

ملك 84 03-21-2010 10:16 PM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
مشكورة عبى الوصفة
بس خل التفاح على الريق بياثر على الكلى

العجوزالرشيقه 05-23-2010 06:54 PM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
يعطيك العافيه هذا السنع ولا بلاش

هيتاشي 05-24-2010 09:26 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
مشكوره يا حبيبتى الله يعطيكى كل عافيه

الملكة الزرقاء 06-25-2010 08:17 PM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
مشكورة حبيبتي عالوصفة
وان شاء الله نجربها و تزبط معنا

اسماء يوسف 11-29-2010 12:16 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
الله يعطيكى كل عافيه

صہدى العہبہرات 11-29-2010 09:04 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
لكى منى تحيه:icon_cool:

ووااوو 11-29-2010 09:20 AM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
مشكوره يا حبيبتى

غامضه جداا 11-29-2010 05:01 PM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
شكرا علا الموضوع الاكثر من رائع

داانة 11-30-2010 08:42 PM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
يوة احسة مررة صعب

السكره ميمي 11-30-2010 08:56 PM

رد: رجيم 5ايام لازالة الكرش من د.عادل عبد العال
 
اي والله كأنه صعب
شلون نشرب قهوه 3 فنجان اذا هي قهوه عربيه اي عادي اما اذا غير كذا صعب
وبعدين وش هو حجم الكاس الي يشرب فيه العصير
لابد من التوضيح


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 03:02 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0