ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ
صفحة 1 من 3 1 2 3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)
-   -   نصائح لتنحفي (https://fashion.azyya.com/126550.html)

ندوووية 03-12-2010 06:01 PM
نصائح لتنحفي
 
كلي الخس لان الخس هو سبب لحرق الدهوون

كلي ما تريدين في النهار وتوقفي عن الاكل بعد الساعة 8 ليلا

حاولي ممارسة الرياضة يوميا لمدة 1 ساعة على الاقل

كلي نصف اكلك مهما كان

كلما تفقدين ارادتك تذكري هدفك لتضعفي

نصائح بسيطة جدا معروفة ومفيدة وحبيت تذكيركم فيها :3_3_5v[1]:

خوخه الجنوب 03-12-2010 09:31 PM
رد: نصائح لتنحفي
 
يسلموووووووووووو

طفُلہ مخَمليہ 3/› 03-12-2010 09:46 PM
رد: نصائح لتنحفي
 
مشكووووره حبيبتي ع النصايح

الوردة الشفافة 03-13-2010 02:31 PM
رد: نصائح لتنحفي
 
يسلمو ياقلبي مشكوره

ندوووية 03-13-2010 08:39 PM
رد: نصائح لتنحفي
 
الله يسلم قلبكم :>:>:>


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 08:06 PM.
صفحة 1 من 3 1 2 3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0