ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ

ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ (https://fashion.azyya.com/index.php)
-   طبخات صحية , اكلات نباتية (https://fashion.azyya.com/54)
-   -   داوود باشا دايت (https://fashion.azyya.com/129316.html)

beksy 03-23-2010 01:28 AM

داوود باشا دايت
 
&#1633 كيلوغرام لحم بقر مفروم قليل الدهن
&#1638 بصل متوسط الحجم, مقشر ومفروم فرماً ناعماً
&#1634 ملعقة كبيرة معجون الطماطم
&#1635 ملعقة كبيرة زيت نباتي
&#1633&#8260&#1634 ملعقة صغيره قرفة ناعمة
&#1633&#8260&#1634 ملعقة صغيره بهارات مشكلة
&#1633 ملعقة صغيره ملح



&#1633. يُمزج اللحم،القرفة، الفلفل الحلو، الملح ونصف كمية البصل في خلاط كهربائي للحصول على مزيج متماسك.
&#1634. تُبلل اليدان بالماء ويُقسّم مزيج اللحم إلى كريات صغيرة.
&#1635. تُوضع كريات اللحم في صينيّة للفرن وتُخبز حتى تنضج جيداً، ثم تُخرج الكريات من الفرن وتوضع جانباً.
&#1636. تُقلى الكمية المتبقية من البصل في المقلاة مع الزيت حتى تصبح طرية، ثم توضع في قِدر مع كريات اللحم المقلية ويضاف معجون الطماطم و4 أكواب من الماء. تُترك القِدر على نار متوسطة.
&#1637. عندما يبدأ المزيج بالغليان، تُخفف النار ويُترك المزيج لحوالى 30 دقيقة، بعد تغطية القِدر.
&#1638. يُقدّم الطبق ساخناً مع الأرز.

دلع الحلوة 05-03-2011 12:40 AM

رد: داوود باشا دايت
 
http://n4hr.com/up/uploads/4c8b884cde.gif

ام اياد2 05-03-2011 01:06 AM

رد: داوود باشا دايت
 
http://up1.al7laa.com/uploads/images...f96baf6d08.gif

ام ذياد 05-03-2011 03:37 AM

رد: داوود باشا دايت
 
سلمت يداكى

ووااوو 05-03-2011 08:09 AM

رد: داوود باشا دايت
 
شكرا


الساعة الآن توقيت السعودية الرياض و الدمام و القصيم و جدة 04:00 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024,
vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.


Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0