ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - الفلفل الأحمر (الشطة)صديق للحمية الناجحة

- رجيم و حمية (https://fashion.azyya.com/88)

الفلفل الأحمر (الشطة)صديق للحمية الناجحة

http://photos.azyya.com/store/up1/080720100344BXuL.gif

الفلفل الأحمر (الشطة)صديق للحمية الناجحة

http://photos.azyya.com/store/up1/080720100345Eki7.jpg

]الفلفل اللأحمر صديق للحمية الناجحة[/size لاشك أنك تشعرين بالحرارة عندما تتناولين الفلفل؛ والان تبين أن أنواع الفلفل الحار تجعلك تبدين دافئة ، على ماأفادة البحوث. وذلك أن الكبسيسين(capsaicin) المادة الموجودة في بذور الفلفل الحار واللحم الأبيض من شأنها أن تزيد معدل الأيضية وأن تساعدك على جعل جسمك يحرق 25% اضافية من السعرات الحرارية. والكبسيسين أيضا مضاد للأكسدة. وهو يساعد في الابقاء على مرونة شرايينك وأوردتك. ويوفر الراحة لجسمك بحيث تشعرين أنك غير متألمة أو مجهدة. على أن هذا ليس كل شئ فأنواع الفلفل الحارة تحفز الأيضية وتساعد على الهضم وتحوول دون تخثر الدم والحد من احتقان الجيوب الأنفية. واذا احسست أن الفلفل لايلائمك فتناولي منتجات الألبان والشكولاتة والسكر أو الخبز كي تبردي فمك .
مع تمنياتى بالرشاقه الدائمه

رد: الفلفل الأحمر (الشطة)صديق للحمية الناجحة

حبيبتى ميرندا فراوله
http://photos.azyya.com/store/up1/080721100138RB6a.gif

رد: الفلفل الأحمر (الشطة)صديق للحمية الناجحة

الـــــــف شكــــــــــــر

رد: الفلفل الأحمر (الشطة)صديق للحمية الناجحة

بجد الموضوع دة ولا هزار

رد: الفلفل الأحمر (الشطة)صديق للحمية الناجحة

حبيبتى اسيره الوجدان
الموضوع بجد يا قمر
االف شكر على المرور