ازياء - فساتين سهرة و مكياج و طبخ - أسباب ظهور الشيب المبكر

اسباب الشيب المبكر

هذه الكلمة تخيف الجميع،وتقلقهم لأنها تعني الشيخوخة لكن الذي يحصل أن الشيب

بدا يغزو مفارق الشباب و الشابات، حيث انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة الشيب المبكر بين الشباب

حيث يعاني الكثير منهم من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة

أسباب ظهور الشيب المبكر:إن تغير لون الشعر بشكل عام ناتج عن عدة أسباب أو عوامل منها ما

هو فسيولوجي ومنها ما هو مرضي

- أرجعت الدراسات العلمية ظاهرة الشيب المبكر إلى نقص عنصر الزنك في الطعام.

أسباب وراثية

- أسباب نفسية كالتعرض لصدمة نفسية أو الخوف الشديد؛ فوقوع صدمات نفسية أو حوادث غير متوقعة يؤدي إلى

توقف نشاط الخلايا الملونة.

- التوتر النفسي والعصبية من الأسباب القوية المؤدية لانتشار الشيب بين صفوف الشباب والشابات.

- استخدام صبغات الشعر بكثرة

- التعرض لسحب الون، وهو ما تلجأ إليه مصفة الشعر لإزالة تأثير الحنة من الشعر لتمكن

من صبغ الشعر بالأصبغة الكيماوية

هل من علاج:

- يفضل الجوء في هذه الحالة إلى الطبيب لوصف الدواء المناسب وغالباً ما تكون الأدوية

الداخلية أي المأخوذة عن طريق الفم أنجع من الأدوية الموضعية في مثل هذه الحالة.

- تناول الفيتامينات الخاصة بتقوية الشعر خاصة مجموعة فيتامين (ب)

- التوقف عن استعمال الصبغات وأية مواد كيماوية على الشعر.

- الابتعاد عن كل ما يبعث على القلق والتمتع بنفسية هادئة.

- أكد الأطباء المتخصون على ضرورة تناول الأطعمة الغنية بالزنك، خلال فترة الطفولة

والمراهقة لمنع زحف الشيب المكبر إلى الشعر.

ومن الأغذية التي يوجد بها الزنك بوفرة هي:

- الخضراوات.

- الفواكه.

- البيض.

- منتجات الألبان.

- المأكولات البحرية.

- الوبيا

كونو بخير*